为了增强大学生个人身体素质，促进学生全面发展，机电工程学院按照学校《关于开展2020年下半年“三早一晚”活动的通知》要求，结合当前疫情防控形势，积极组织开展“三早一晚”活动。
早晨6：30，参与活动的同学们有序地集结在运动场上，核对清点人数之后，同学们迈着整齐的步伐开始了一天的晨跑，清晨洋溢着青年大学生满满的活力。晨跑结束后，同学们结伴到学校餐厅吃早餐，为早晨的学习补充能量。各班按照学院的安排组织早自习和晚自习。辅导员班主任老师深入学生当中，监督检查活动开展情况，及时进行工作总结，确保“三早一晚”活动有序开展，顺利完成各项要求，切实达到预期目标。
“三早一晚”活动的开展增强了学生身体素质，加强了学生养成良好的生活和学习习惯，为学院的优良学风建设奠定了良好的基础。